カンゼチベット族自治州（カンゼ?チベットぞくじちしゅう）は、中華人民共和国四川省に位置する自治州。チベット語名の「カンゼ」とは、「白く美しい」の意で、中国語名の「甘孜」はその音写である。日本語ではチベット語にもとづく「カンゼ」というカナ転写のほか、漢字の表記を音写した「カンツー」などの表記例が見られる。漢字名の音読みは「かんし」。「プーリー」は「チベット民族」、「ランキョン」とは「自治」の意で、クルは州に相当する地方行政単位。チベットの伝統的な地理区分ではカム地方の東部に相当する。
中国語では、チベット自治区のチャムド地区やこの州などのカム地方を「康」と略称する。この州の州都の中国名「康定カンディ」は、「カムの地を平定する」の意。カム地方の人々はチベット語で「カムパ 」と称し、中国語でもこれを音訳して康巴（カンパ）地区あるいは康区ともいう。東は四川省のアバ・チベット族チャン族自治州、雅安市、南は涼山イ族自治州、雲南省のデチェン・チベット族自治州と接し、西は金沙江（ディチュ河）沿いにチベット自治区のチャムド地区、北は青海省の、玉樹チベット族自治州、ゴロク?チベット族自治州と接する。州内には沙魯里山脈、大雪山脈など、南北に走り横断山脈を構成する非常に高い山脈が連なる。また中央を雅?江が流れる。
甘孜（カンゼ）・チベット族自治州は四川省の西部、成都より150km程、二郎山を超えた場所に広がる四川省のチベット地域である。 四川省からラサへの川蔵公路の通るこのカンゼ自治州には 丹巴や徳格をはじめとするチベット特有の見どころやチベット語で【白く美しい】という意味を持つカンゼには ミニヤコンカやムガツォなどに代表される 大自然も沢山ある地域である。
自治区内には,康定県（タルツェムド）、 濾定県（チャクサム）、 九竜県（ギェスル） 、 丹巴県（ロンタク） 、 道孚県（タウ）、 炉霍県（タンゴ）、 色達県（セルタル）、 甘孜県（カンゼ） 、 新龍県（ニャロン）、 白玉県（パンユル）、 徳格県（デルゲ）、 石渠県（セルシュル）、 雅江県（ニャクチュ）、 理塘県（リタン）、 巴塘県（バタン）、 稲城県（ダプパ） 郷城県（チャクテン）、 得栄県（デロン） 合計18の県より構成される。
カンゼ観光
四川省からラサへの川蔵公路の通るこのカンゼ自治州には丹巴や徳格をはじめとするチベット特有の見どころやチベット語で「白く美しい」という意味を持つカンゼには ミニヤコンカやムガツォなどを代表する大自然も沢山ある地域である。最近この地域は中国人の旅行客に脚光を浴びゴールデンウイークや国慶節には多くの人が訪れている。主な観光地は、色達ラルンガルゴンパ、海螺溝、新都海、ミニヤコンガ山、稲城亜丁、塔公寺、丹巴チベット族村、五須海など。
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